В предбаннике стоит ящик с вениками, и на вид они одинаковые — связанные пучки веток. Новичок берёт крайний, потому что он ближе. Через двадцать минут выясняется, что лист жёсткий и бьёт как розгами, а сосед на верхнем полке машет своим, и жар над ним стоит стеной. Какой веник выбрать для бани — вопрос не про приметы и не про красоту связки. Порода решает сразу несколько вещей: сколько жара веник нагонит на спину, насколько больно им будет работать, чем запахнет парная и до какого захода он доживёт. Разберём десять пород, которые действительно лежат на прилавке, — что каждая даёт физически, кому она тяжела и сколько веников брать на компанию.
- Веник работает как веер, поэтому жар нагоняет не жёсткость, а площадь листа. Берёзовый лист 3,5–7 см длиной, дубовый до 15 см, кленовый до 18 см, а у эвкалипта лист длинный, но узкий — 1,5–2 см, и воздуха он почти не двигает.
- Берёза мылится, дуб нет. В берёзовом листе до 3,2 % сапонинов — тех самых веществ, что дают пену в воде. Запаренным берёзовым веником банщики растираются, как мочалкой; дубовый такой мылкости не даёт.
- Рябина тонизирует, и потому вечером ей не парятся — старое правило парильщиков. Замеров за ним нет, передаём как традицию, а не как обещание.
- Мокрая крапива жжёт слабее сухой. Жгучий волосок — это ампула с солями кремния в наконечнике; кипяток её разрушает, поэтому крапивный веник перед работой обдают горячей водой.
- Эвкалипт годится не всем. В его масле около 65 % цинеола: препараты с цинеолом не дают детям младше 30 месяцев, а ингаляции эвкалиптовым маслом противопоказаны при бронхиальной астме, бронхоспазме и коклюше. Веник в парной работает ровно как ингаляция.
- Веник — вещь личная. ГОСТ 32670-2014 на услуги бань в пункте 5.12 запрещает выдавать веники напрокат, ставя их в один ряд с мылом, мочалкой и расчёской. Один человек — минимум один веник.
Что вы держите в руке: четыре вещи, которые решает порода
Возьмите веник за рукоять и махните им в воздухе. Вы только что проверили главное, что в нём есть.
Веник не греет кожу сам по себе. Он работает веером: подхватывает раскалённый воздух, который стоит под потолком парной, и бросает его вниз, на спину лежащего. Значит, первое, что решает всё, — площадь листа. Сколько воздуха один взмах успел зачерпнуть, столько жара и пришло на спину.
Разброс тут больше, чем кажется на прилавке. Берёзовый лист вырастает 3,5–7 см в длину и 2–5 см в ширину. Дубовый — от 4 до 15 см в длину и до 7 в ширину, и сидит он на черешке короче сантиметра, то есть почти вплотную к ветке. Лист клёна остролистного дотягивает до 18 см. А у взрослого эвкалипта лист хоть и длинный, 11–18 см, но узкий — полтора-два сантиметра, серпом. Такой лист режет поток, а не толкает его.
Второе — прут. Берёзовая ветка тонкая и пружинит, дубовая толще и жёстче. От этого зависит вес готового веника и то, через сколько минут заноет запястье. Тяжёлым веником сильный парильщик нагонит больше жара, а человек без привычки просто уронит руку через два захода.
Третье — запах. Он идёт от эфирных масел и смол в листе и коре. У липы он медовый, у эвкалипта аптечный, у можжевельника резкий, от него в маленькой парной некуда деться. Запах — не приправа: в закрытом объёме с четырьмя людьми он и есть половина ощущений.
Четвёртое замечают позже всех, обычно к третьей бане. Лист по-разному держится на ветке и по-разному переносит удар о плечо. Плотный кожистый дубовый лист выдерживает то, от чего тонкий липовый рвётся, а мелкий берёзовый осыпается на пол. Отсюда и разная жизнь у веников одной цены: один парильщик выносит из парной облысевшую палку, другой той же породой парится третий раз. Поэтому в каждом разборе ниже сказано не только, как порода бьёт, но и насколько она живуча по сравнению с соседками.
И сразу оговорка, без которой остальное не имеет смысла. Порода задаёт потолок, а до потолка веник ещё надо довести. Ветку, срезанную не в тот срок и высушенную на солнце, не спасёт никакая берёза — как резать, вязать и хранить, разбираем в материале про заготовку веников для бани. А дальше сухой веник надо правильно запарить, и это отдельная наука со своими способами.
Берёза: лёгкий веник, который мылится
Берёзовый веник в русской бане самый ходовой, и не из-за традиции, а из-за баланса. Лист мелкий — 3,5–7 см, — но его много, ветка тонкая и гибкая, весь пучок в руке почти невесом. Первым веником в жизни человека обычно оказывается именно берёзовый, и это правильная последовательность.
Край берёзового листа двоякозубчатый: по кромке идут крупные зубцы, а на них сидят мелкие. Пальцем это чувствуется как наждак самой мелкой шкурки. Такой лист цепляет пот и конденсат, а не скользит по коже.
Теперь про свойство, которое в старых банных текстах упоминают вскользь, а на полке оно заметно сразу. Хорошо запаренным берёзовым веником можно растираться — банщики говорят «мылиться». Лист по коже идёт мягко, скользко, как намыленная мочалка. Дуб так не умеет: он трёт, но не мылится.
Объяснение напрашивается из состава. В берёзовом листе до 3,2 % сапонинов. Само слово идёт от латинского sapo — «мыло»: это класс веществ, которые в воде дают пену. Там же дубильных веществ 5–9 %, аскорбиновой кислоты до 2,8 % и флавоноиды — гиперозид, рутин, авикулярин. Вода из-под запаренного берёзового веника получается цвета зелёного чая. Прямого замера пены от банного веника мы не нашли и выдавать догадку за измерение не будем. Но совпадение красивое, а разницу между берёзой и дубом на ощупь никто не выдумывал: её знает любой банщик.
Кому берёза тяжела: почти никому — кроме людей с поллинозом на берёзовую пыльцу. Следы пыльцы остаются на ветках, и ошпаривание снимает их не полностью; памятки аллергологических клиник советуют в таком случае брать дуб или липу. Плата за мягкость — мелкий лист сыплется быстрее крупного, и берёзовый веник редеет заметно раньше дубового.
Что с обещаниями старых текстов — про бронхи, ссадины и мышечную боль — читайте ниже, в мифах. Коротко: механику берёзы описать можно, лечение — нет.
Дуб: широкий лист и самый плотный жар
Возьмите дубовый веник в одну руку, берёзовый в другую. Разница в весе чувствуется до того, как вы успеете подумать.
Дубовый лист крупный и кожистый: 4–15 см в длину, 2,5–7 в ширину, лопасти тупые, округлые, вырезы между ними неглубокие. Черешок короткий, до сантиметра, — лист почти лежит на ветке и не болтается при взмахе. Получается жёсткая широкая лопасть, которая толкает большой объём воздуха за раз.
Отсюда репутация: дубовым веником парятся те, кто сидит наверху и любит, когда жар давит. Он нагнетает, а не гладит. И отсюда же оборотная сторона — им легко переусердствовать. Человек, которому и без веника в парной тяжело, получает от дуба ровно то, чего ему не хватало для плохого самочувствия.
Дуб держится дольше берёзы. Лист плотный, не рвётся о плечи, хороший дубовый веник переживает несколько бань подряд. За это его и берут парильщики, работающие с чужими спинами.
В листьях и коре дуба много дубильных веществ: в коре 10–20 %, в древесине 4–6 %, в листе они тоже есть — кверцетин и кверцетрин. Как лекарственное сырьё нормируют при этом кору, и норма строгая: не меньше 7 % в пересчёте на танин. Лист не нормирует никто. На ощупь танины читаются как вяжущий след на коже, а в тазу — как тёмная вода, похожая на крепко заваренный чёрный чай. Что с этой водой делают дальше, разбирается в материале про настои на камни; здесь достаточно знать, что цвет и терпкость дубу дают именно танины.
Кому дуб тяжёл: новичку, человеку, который плохо переносит верхний полок, и тому, у кого запястье устаёт от лишнего веса в руке.
Липа: мягче берёзы и живёт меньше
Липовый веник узнаётся на ощупь мгновенно. Лист сердцевидный, тонкий, сидит на длинном черешке — и от этого при каждом взмахе он чуть запаздывает, догоняет ветку и ложится на кожу плашмя. Ощущение мягкое, почти поглаживающее.
Плата за мягкость — срок жизни. Тонкий лист рвётся быстрее дубового, и липовый веник выходит из строя раньше берёзового.
Запах у липы отдельный: медовый, и идёт он от эфирного масла в цветках — если в веник попали соцветия, парная получает этот запах бесплатно. Правда, липа цветёт недолго, и веник с цветом — редкость, а не норма.
Липу берут туда, где берёза кажется грубой: первые бани после долгого перерыва, парение детей и пожилых, спина с тонкой кожей.
Кому липа тяжела: никому. Проблема у неё обратная — тому, кто пришёл за плотным жаром, липы не хватит.
Можжевельник и пихта: хвоя не для новичка
Хвойный веник — не вариант «то же самое, только пахнет». Это другой инструмент, и работают им иначе.
Можжевельник обыкновенный растёт кустом 1–3 м, изредка деревцем до 8–12 м. Хвоя жёсткая, линейно-шиловидная, колючая, длиной 1–1,5 см, сидит мутовками по три и держится на ветке до четырёх лет. Никакого запаривания эта хвоя мягче не делает: она колется и в тазу, и на спине. Пахнет она сильно и долго: в охвоённых побегах около 0,81 % эфирного масла, а в самом масле больше всего α-пинена (27 %) и β-пинена (22 %) — отсюда смолистая резкость, которая держится в парной дольше берёзовой свежести.
Пихта сибирская мягче. Хвоинки плоские, до 3,5 см, тупые на конце, снизу с двумя белыми полосками — по этим полоскам её и отличают от ели, у которой хвоя четырёхгранная и острая. В почках, побегах и хвое пихты до 3 % эфирного масла, главный его компонент — борнилацетат, тот самый узнаваемый новогодний запах. Пихтовый веник — самый щадящий из хвойных, но всё равно жёстче любого лиственного.
Хвоя смолистая. Смола остаётся на коже, на полке и на руках, и отмывается она хуже, чем хочется. Запах при этом такой, что перебивает в парной всё остальное.
Главное правило работы: хвойным не хлещут. Им прикладывают, придавливают, ведут по спине в четверть силы. Человек, который взял можжевеловый веник и замахнулся, как берёзовым, встанет с полка в красных точках.
Кому хвоя тяжела: новичку, ребёнку, человеку с тонкой или повреждённой кожей, любому со свежими царапинами.
И отдельно — про безопасность, потому что здесь можно ошибиться всерьёз.
Не всякий можжевельник годится на веник. Можжевельник казацкий — стелющийся двудомный кустарник высотой 1–1,5 м, который быстро разрастается вширь и образует плотные заросли. Его побеги содержат эфирное масло и ядовиты; ботаники прямо пишут, что растение вызывает тяжёлые отравления и выкидыши у скота. Отличить его несложно. Казацкий стелется по земле, а не стоит кустом. Хвоя у взрослых растений чешуевидная, лежит черепицей, а не торчит иглами. Разотрите её в пальцах — она резко пахнет. Растёт он и в природе, и на клумбах: как почвопокровное его сажают в городах повсеместно. Резать такой куст на веник нельзя.
Готовят хвойный веник не так, как лиственный, — этому посвящён отдельный разбор про свежие, замороженные и хвойные веники.
Эвкалипт: запах вместо жара
Эвкалиптовый веник разочаровывает тех, кто ждал от него силы. Взмах — и ничего не происходит: спина чувствует запах, а не жар.
Виновата геометрия листа. У взрослого эвкалипта прутовидного лист ланцетный, часто серповидный: 11–18 см в длину и всего 1,5–2 см в ширину. Он длинный, но узкий, и воздух между такими лезвиями проходит насквозь. Веером эвкалипт не работает.
Работает он маслом. Выход эфирного масла из листа — от 0,4 до 1,3 %, а в самом масле около 65 % цинеола, остальное пинен, альдегиды, эвдесмол и спирты. По правилам заготовки лекарственного сырья лист берут не раньше ноября, когда цинеола в масле набирается не меньше 60 %. Это и есть тот аптечный, продирающий нос запах, который узнают все.
Растёт эвкалипт прутовидный у нас на Черноморском побережье Кавказа. Проще говоря, в средней полосе эвкалиптовый веник всегда покупной, своего не нарежешь.
Теперь про осторожность, и она здесь не формальная. Цинеол — сильный раздражитель дыхательных путей. Европейское агентство по лекарственным средствам не допускает препараты с цинеолом детям младше 30 месяцев — из-за риска спазма гортани. В инструкции к эвкалиптовому маслу ингаляции противопоказаны при бронхиальной астме, бронхоспазме и коклюше. Эвкалиптовый веник в закрытой парной работает ровно как ингаляция, только дозу никто не считает. Если у кого-то в компании астма — эвкалипт в эту баню не идёт, и обсуждать тут нечего.
Кому эвкалипт тяжёл: астматикам и людям с обструктивным бронхитом — по прямому запрету из инструкции; детям младше 30 месяцев; всем, кто плохо переносит резкие запахи.
Чаще всего эвкалипт и не берут отдельным веником. Две-три его ветки кладут в берёзовый — об этом ниже.
Крапива: почему мокрая жжёт слабее сухой
Крапивный веник обычно предлагают со смешком, как испытание характера. Между тем это самая понятная по устройству порода из всех.
Жгучий волосок крапивы — крупная клетка, формой похожая на ампулу. В её наконечнике сидят соли кремния, отчего кончик хрупкий, как стеклянный. От лёгкого касания он обламывается, острый край царапает кожу, и содержимое клетки уходит в ранку — как из иглы шприца. В соке муравьиная кислота, гистамин, ацетилхолин и серотонин: кислота даёт первое жжение, гистамин — воспаление и волдырь. Аллергия тут ни при чём — кожа отвечает напрямую на впрыснутую смесь, иммунная память в этом не участвует, и обожжётся ровно любой.
Отсюда следует то, что новичка удивляет: мокрая крапива жжёт слабее сухой. Кремниевые наконечники разрушаются от кипятка — по той же причине ошпаренную крапиву спокойно кладут в щи. Поэтому крапивный веник перед парной обдают горячей водой, а иногда несколько раз перекладывают из горячей воды в холодную. Жгучесть падает до терпимой, остаётся покалывание.
Дальше решает рука. Крапивным не хлещут: им проходят короткими касаниями по спине, ногам, пояснице. Хлёсткий замах превращает баню в наказание.
Кому крапива тяжела: любому с тонкой кожей, ссадинами, свежими царапинами, раздражением после бритья.
Про осторожность стоит сказать честно, без натяжки. Аптечные листья крапивы продают с противопоказаниями: беременность и грудное вскармливание. Инструкция написана про приём внутрь, веник в ней никто не рассматривал, и переносить одно на другое напрямую нечестно. Но правило от этого не меняется: при беременности с врачом обсуждают саму баню, а не выбор породы веника.
Рябина, ольха и клён: три породы, о которых забывают
Эти три редко лежат на прилавке, зато у каждой есть повадка, которой нет у ходовых пород.
Рябина. Лист у рябины непарноперистый: одна ось длиной 10–20 см, а на ней сидят 10–15 узких листочков. То есть каждый «лист» — это готовая гребёнка. Веник получается лёгкий, мелколистный, воздух он пропускает сквозь себя, а не толкает стеной. В листьях аскорбиновая кислота, каротиноиды, фенольные соединения и фитонциды, а след в химии у породы такой, что его знает каждый, кто читал состав на упаковке: сорбиновую кислоту — консервант Е200 — впервые выделили из незрелых плодов рябины, от неё и название.
С рябиной связано правило, которое кочует по банным текстам десятилетиями: она тонизирует, поэтому на ночь рябиной не парятся. Логика бытовая и понятная — если после бани вам ещё работать или садиться за руль, берут рябину; если сразу спать, берут берёзу или липу. Измерений за этим правилом нет, и передаём мы его как традицию, а не как обещание результата. Проверить его на себе стоит недорого — один веник.
Ольха. Ботаническое имя ольхи клейкой — Alnus glutinosa, и glutinosa значит «липкая». Молодые побеги покрыты мелкими железками и на ощупь клейкие, на ветвях остаётся смолистый налёт. В парной это заметно сразу: лист прилипает к разогретой спине и остаётся на ней, пока его не снимут. Кому-то это ровно то, что нужно, кого-то раздражает. В самом листе каротин, аскорбиновая кислота и флавоноидные гликозиды, а запах слабый, чуть горьковатый — ольха из тех пород, которые в парной почти не слышно.
Клён. Лист клёна остролистного — самый крупный из всего списка, до 18 см, с пятью острыми лопастями. Лопасть широкая, значит воздуха он гонит не меньше дуба. Но лист тоньше дубового и сидит на длинном черешке, отчего «играет» на замахе: веник легче в руке и мягче по ощущению — и живёт заметно меньше. Клён — это компромисс для тех, кому дуб тяжёл, а берёзы мало.
Сводка по десяти породам: что выбрать под свою задачу
| Порода | Лист | Вес и жёсткость | Запах | Кому тяжела |
|---|---|---|---|---|
| Берёза | 3,5–7 см, край в два ряда зубцов | лёгкий, гибкий | свежий, травяной | аллергику на берёзовую пыльцу |
| Дуб | 4–15 см, кожистый, черешок до 1 см | тяжёлый, жёсткий | терпкий, дубильный | новичку, кому тяжело наверху |
| Липа | сердцевидный, тонкий, на длинном черешке | лёгкий, мягкий | медовый, если есть цвет | никому, но жара не даст |
| Клён | до 18 см, пять лопастей | средний, мягче дуба | слабый | никому; быстро изнашивается |
| Рябина | перистый, 10–15 узких листочков | очень лёгкий | кисловатый, слабый | никому; вечером не берут |
| Ольха | средний, клейкий | лёгкий | смолистый, слабый | кому мешает прилипающий лист |
| Можжевельник | хвоя 1–1,5 см, колючая | жёсткий, колючий | резкий, хвойный | новичку, ребёнку, тонкой коже |
| Пихта | хвоя до 3,5 см, плоская, тупая | жёсткий, но мягче можжевельника | смолистый, сильный | новичку, ребёнку |
| Эвкалипт | 11–18 см, шириной 1,5–2 см | лёгкий, жара не даёт | аптечный, сильный | астматикам, детям младше 30 месяцев |
| Крапива | средний, с жгучими волосками | лёгкий | травяной | тонкой коже, ссадинам |
Как этим пользоваться. Идёте в баню впервые за год — берёза. Сидите на верхнем полке и хотите, чтобы придавило, — дуб. Парите ребёнка или бабушку — липа. Нужен запах, а не жар, — эвкалипт в добавку к берёзе. Идёте днём и потом за руль — рябина. Хотите испытать себя — крапива, но сначала ошпарьте её.
Сборный веник: зачем в один пучок кладут разные ветки
Сборный веник — это пучок, в котором ветки не одной породы. Название бытовое, никакой сертификации за ним нет, и вяжет его каждый под себя.
Смысл простой и вытекает из всего сказанного выше. Чистый эвкалиптовый веник почти не гонит жар. Чистый можжевеловый колется так, что им можно работать только вполсилы. Зато и запах эвкалипта, и хвойная нота нужны — их просто не на чем донести. Основой берут берёзу или дуб: у них есть и масса, и лист, и форму связки они держат ровно. А в основу добавляют то, ради чего всё затевалось.
Правило укладки одно, и оно про безопасность спины. Добавка идёт внутрь пучка, ближе к рукояти, а не наружным слоем. Колючая ветка, спрятанная в середину, отдаёт запах и не режет кожу. Та же ветка снаружи оставит на спине полосы.
Пропорции держат скромные: две-три ветки добавки на нормальный берёзовый веник. Дальше начинается не аромат, а духота — в закрытой парной запах копится, выветрить его нечем. Десяток веток можжевельника превращает берёзовый веник в хвойный со всеми его минусами, включая царапины.
Чего в один веник не кладут — это породы, которые по-разному ведут себя в воде. Хвою и лиственную ветку готовят разными способами, и попытка запарить их вместе портит либо одно, либо другое. Если хочется и того и другого — проще держать два веника и чередовать.
Полынь, мяту и смородиновый лист тоже вкладывают в сборный веник, но это уже про запах, а не про механику: лист у них мелкий и жара не добавляет.
Веник для себя и веник для парильщика
Это две разные вещи, и на прилавке они лежат вперемешку.
Своего стандарта у банного веника нет — ни ГОСТа, ни технических условий. Размеры устоялись по рынку: в продаже длина 40–60 см, веер 30–40 см в поперечнике, обхват рукояти около 5 см. Это цифры продавцов, а не норматив, и спорить с ними не с кем.
Веник для себя — короткий и лёгкий, ближе к нижнему краю этого диапазона. Вы работаете им в неудобной позе: заводите руку за плечо, достаёте до поясницы, машете лёжа. Длинный тяжёлый пучок в этом положении просто не слушается. Здесь выигрывают берёза, липа, рябина — всё, что весит мало.
Веник для парильщика — тот, которым парят другого: длиннее, гуще, с широким веером. Человек стоит над полком в полный рост, работает с плеча и с локтя, и ему нужен объём — веник должен гнать волну, а не гладить. Дубовый веник в этой роли разумнее берёзового ещё и потому, что переживёт нескольких клиентов подряд. В собственной руке такой веник неудобен: рука кончается раньше захода.
Опытный парильщик работает двумя вениками сразу — по одному в каждой руке. Пара должна быть одинаковой: два веника одной породы, одного веса, одной длины. Разнобой сбивает ритм, а ритм в парении и есть вся работа.
Отдельная деталь, о которой узнают через мозоли. Рукоять веника — это оголённые от листа концы веток, и за час работы они стирают ладонь до волдыря. Чем и как обматывают комель ещё при вязке, описано в заготовке веников.
И про длину. Слишком длинный веник в низкой парной цепляет потолок, слишком короткий заставляет наклоняться над лежащим. Померьте свою парную глазами до покупки: расстояние от полка до потолка — это и есть предел размаха.
Сколько веников брать на компанию
Начнём с того, что это вообще не общий инвентарь.
ГОСТ 32670-2014 на услуги бань и душевых в пункте 5.12 запрещает выдавать веники напрокат. Они стоят там в одном перечне с мылом, мочалками, щётками, расчёсками и тапочками — то есть среди предметов личной гигиены. В пункте 5.7 веники названы товаром для продажи, а пункт 5.14 разрешает торговать ими в киоске в вестибюле. Общественная баня по этому стандарту веник вам продаёт, но не одалживает.
Дальше арифметика. Изнашивается веник не от времени, а от работы: чем сильнее им бьют, тем быстрее осыпается лист, и поэтому дубовый переживает берёзовый, а липовый сходит первым. Сколько бань и заходов веник выдерживает в среднем и как из этого считают запас на сезон — с цифрами разобрано в материале про заготовку веников для бани.
Отсюда три расклада.
Каждый парится сам. По венику на человека плюс один-два в запас — на тот случай, если чей-то раскиснет с первого захода. Компания из четырёх человек берёт пять-шесть.
Всех парит один. Ему нужна пара одинаковых веников в работу и ещё пара на подмену, потому что рабочий веник изнашивается заметно быстрее того, которым человек шлёпает себя сам. На компанию из четырёх это четыре веника, и все — на парильщика.
Смешанный расклад, самый частый. Один человек парит желающих, остальные шлёпают себя сами. Тогда считают так: пара для парильщика плюс по венику каждому, кто собирается работать самостоятельно.
Ещё одна поправка на породу. Эвкалипт и крапиву отдельными вениками почти не берут: первый плохо гонит воздух, вторая живёт совсем недолго. Их считают не штуками, а добавкой к основному венику.
И последнее, про породы в компании. Не берите шесть одинаковых. Возьмите две-три берёзы для тех, кто впервые, один дуб для того, кто полезет наверх, и один с добавкой эвкалипта на запах. Разница между породами становится очевидной ровно тогда, когда в один вечер пробуешь две.
Мифы
«Берёза чистит бронхи, а дуб не даёт подняться давлению». Такие списки кочуют по банным текстам десятилетиями: каждой породе приписан свой набор болезней. За этими наборами нет ни одного измерения — ни автора, ни исследования, ни клиники. Путаница здесь в подмене: лист берёзы, лист эвкалипта, липовый цвет действительно фармакопейное сырьё с известным составом, но фармакопея описывает настой или отвар в известной дозе, а веник в парной — не дозированная форма, и аптечные показания на него не переносятся. И опаснее здесь второе обещание. Человек с высоким давлением читает, что «дуб не даст ему подняться», и идёт в парную спокойным. Веник давлением не управляет — скорее уж наоборот: широкий дубовый лист гонит больше жара и нагружает сосуды сильнее липового. Можно ли вам в баню при гипертонии, решает врач, а не порода веника в тазу.
«Липовый веник — мочегонное». Тут перепутаны две разные практики. С липой народная медицина действительно работает много, но работает она с липовым цветом, который заваривают и пьют. Веник по спине — это механика и запах, а не приём внутрь. Заваренный липовый цвет и липовая ветка в парной делают разные вещи.
«Веники для бани выпускают по ГОСТ 28042-89». Эту строчку копируют друг у друга сайты, торгующие сертификатами. Проверяется она за минуту: под номером 28042-89 стоит стандарт «Плиты покрытий железобетонные для зданий предприятий», введённый с 1 января 1990 года. Отдельного действующего стандарта именно на банные веники в открытых реестрах мы не нашли. Требования к бане как к услуге есть — это ГОСТ 32670-2014, и веники там упомянуты только как товар в киоске.
«Чем жёстче веник, тем лучше пропарит». Жар нагоняет площадь листа, а не колючесть. Дубовый лист мягкий на ощупь и при этом даёт самый плотный жар из всех — просто он широкий. Можжевеловый колется до красных точек, а воздуха двигает мало: игла режет поток, а не толкает его. Жёсткость решает, насколько будет больно, и только.
«Эвкалиптовый веник лучший — у него самый сильный запах». Запах у него действительно самый сильный в бане. Веник при этом слабый: узкий кожистый лист не гонит воздух, тонкие ветки плохо держат форму связки. Эвкалипт хорош ветками в берёзовой или дубовой основе, а не отдельным пучком.
«Крапивой надо хлестать изо всех сил, иначе не подействует». Ровно наоборот. Крапивный веник сначала обдают кипятком, отчего кремниевые наконечники волосков разрушаются и жгучесть падает, а потом работают короткими касаниями. Замах на всю руку не усиливает эффект, он просто добавляет ожогов там, где их не ждали.
Вывод
Выбор породы — это выбор нескольких вещей сразу: сколько жара веник нагонит, насколько будет больно, чем запахнет парная и до какого захода веник доживёт. Всё остальное, что обещают старые тексты, проверке не поддаётся. Широкий дубовый лист даёт плотный жар, мелкий берёзовый — мягкую работу и ту самую мылкость от сапонинов. Узкий эвкалиптовый жара не даёт вовсе, его берут ради запаха. А хвоя требует другой руки и другой силы удара.
Что сделать после чтения. Возьмите в следующую баню два веника разных пород и попробуйте оба в один вечер — разница между берёзой и дубом становится очевидной за один заход, а по описанию не передаётся. Считайте веники по головам, а не на компанию: по стандарту это предмет личной гигиены, который даже напрокат выдавать нельзя. И держите в голове два запрета, которые не обсуждаются: эвкалипт при астме и казацкий можжевельник в качестве сырья.
А когда порода выбрана, дело переходит к рукам: ветку надо вовремя срезать, правильно высушить и не испортить в тазу. Дальше начинается заготовка веников — без неё лучшая порода не спасёт.
Частые вопросы
Какой веник выбрать для бани новичку?
Чем дубовый веник отличается от берёзового?
Правда ли, что берёзовым веником можно мылиться?
Кому не подходит берёзовый веник?
Почему крапивный веник обдают кипятком?
Можно ли париться эвкалиптовым веником при астме?
Какой веник не берут на вечернюю баню?
Сколько веников нужно на компанию из четырёх человек?
Какой можжевельник нельзя резать на веник?
Источники
- Берёза повислая: размеры и край листа, состав — сапонины до 3,2 %, дубильные вещества 5–9 %, аскорбиновая кислота до 2,8 %
- Фармакопейная статья «Березы листья» (Betulae folia) и учебная литература по фармакогнозии — флавоноидные гликозиды листа: гиперозид, рутин, авикулярин; настой описан как дозированная лекарственная форма.
- Памятки аллергологических клиник о поллинозе на пыльцу берёзы — рекомендация выбирать при такой аллергии дубовый или липовый веник: следы пыльцы остаются на ветках.
- Дуб черешчатый: размеры листа 40–150 мм, черешок до 10 мм, дубильные вещества коры 10–20 %, древесины 4–6 %
- Фармакопейная статья «Дуба кора» — норма содержания дубильных веществ не менее 7 % в пересчёте на танин; лист дуба как лекарственное сырьё не нормируется.
- Липа сердцевидная: сердцевидный длинночерешковый лист, эфирное масло в цветках, применение липового цвета
- Клён остролистный (Acer platanoides): лист до 18 см, пять заострённых лопастей. NC State Extension
- Рябина обыкновенная: непарноперистый лист 10–20 см из 10–15 листочков
- Справочные статьи о рябине обыкновенной (Sorbus aucuparia) и о сорбиновой кислоте — аскорбиновая кислота, каротиноиды, фенольные соединения и фитонциды в листьях; сорбиновая кислота впервые выделена из незрелых плодов рябины, отсюда её название.
- Ольха чёрная (клейкая, Alnus glutinosa): клейкие молодые побеги, смолистые железки, происхождение видового имени
- Описания ольхи как лекарственного сырья — каротин, аскорбиновая кислота и флавоноидные гликозиды в листе.
- Можжевельник обыкновенный: хвоя 1–1,5 см, жёсткая и колючая, мутовками по три; куст 1–3 м
- Исследование компонентного состава эфирного масла можжевельника обыкновенного (Juniperus communis L.) на европейском северо-востоке России — 0,81 % эфирного масла в охвоённых побегах, α-пинен 27,2 %, β-пинен 22,4 %.
- Можжевельник казацкий: стелющийся кустарник 1–1,5 м, побеги ядовиты, резкий запах при растирании, чешуевидная хвоя у взрослых растений
- Пихта сибирская: плоская тупая хвоя до 3,5 см с двумя белыми полосками. Большая российская энциклопедия
- Справочные материалы о пихте сибирской (Abies sibirica) — до 3 % эфирного масла в почках, побегах и хвое, борнилацетат как главный компонент.
- Эвкалипт прутовидный: взрослый лист 11–18 × 1,5–2 см, выход масла 0,4–1,3 %, цинеол около 65 %, Черноморское побережье
- Эвкалипт прутовидный: правила заготовки листа — сбор не раньше ноября, цинеола не менее 60 %
- Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA), материалы по препаратам с 1,8-цинеолом — не применять детям младше 30 месяцев из-за риска спазма гортани; осторожность при астме из-за возможного спазма бронхов на резкие пары.
- Эвкалиптовое масло: противопоказания к ингаляции — бронхиальная астма, бронхоспазм, коклюш. Справочник Видаль
- Крапива: устройство жгучего волоска, соли кремния в наконечнике, состав сока — муравьиная кислота, гистамин, ацетилхолин, серотонин
- Крапива: почему кипяток снимает жгучесть. Медиапортал Казанского федерального университета
- Обзорные работы по крапиве двудомной (Urtica dioica) и строению жгучих трихом — реакция кожи описана как прямое действие впрыснутой смеси, а не как аллергия с участием иммунной памяти.
- Крапивы листья: противопоказания — индивидуальная непереносимость, беременность, грудное вскармливание. Энциклопедия лекарств РЛС
- Каталоги и описания продавцов банных веников — ходовые размеры: длина 40–60 см, веер 30–40 см в поперечнике, обхват ручки около 5 см; отдельного государственного стандарта на банный веник нет.
- [ГОСТ 32670-2014. Услуги бытовые. Услуги бань и душевых. Общие технические условия](https://allgosts.ru/03/080/gost_32670-2014) — п. 5.7 (веники как товар для продажи), п. 5.12 (запрет выдачи напрокат), п. 5.14 (торговля в киоске).
- [ГОСТ 28042-89. Плиты покрытий железобетонные для зданий предприятий. Технические условия](https://vsegost.com/Catalog/19/19415.shtml) — тот самый номер, который сайты сертификации выдают за стандарт на банные веники.