Тепидариум

Еще в Древнем Риме и Древней Греции аристократия отдыхала и парилась в тепидариумах. Слово тепидариум произошло от греческого слова «tepidus» - теплый, горячий. Это теплое, сухое помещение парной с эффектом лучистого тепла, который обеспечен тепловым излучением из нагретыми стенками, полами и лежаками, выполненными из натурального камня или мрамора. Температура воздуха от 35 до 45 °С и низкая влажность до 30 % идеально подходят для продолжительного и комфортного пребывания. Тепидариумы, известные под названием кабины «искусственной температуры», были неотъемлемой частью культуры и здорового образа жизни в Древнем Риме и Древней Греции, медицинские знания и традиции которых используются в современных банях тепидариумах. Гармоничное сочетание цветовой гаммы, использование высококачественных материалов различных поверхностных структур, сложноорганизованный падающий свет и ненавязчивые ароматы создают атмосферу релаксации и расслабления для души и тела. Отличающиеся от сауны мягкие температурные условия, действующие на организм без излишней нагрузки, позволяют пользоваться баней тепидариумом без каких-либо возрастных и временных ограничений (если нет противопоказаний).
Перед посещением тепидариума необходимо принять душ, а после отдохнуть 20—30 минут в спокойной обстановке, выпить чашечку горячего зеленого чая, травяного отвара или воды для восполнения потери жидкости. Не стоит посещать тепидариум в течение 1,5—2 часов после еды и непосредственно перед сном.
Прогревание тела на керамических (каменных) лежаках, нагретых до комфортной температуры, используют для профилактики и лечения нервного и мышечного напряжения, заболеваний бронхов и легких, мигрени, избыточного веса и целлюлита, некоторых болезней кожи и суставов. Пребывание в тепидариуме благотворно влияет на сердечно-сосудистую, иммунную и дыхательную системы, активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ, выводит шлаки и токсины, расслабляет организм и восстанавливает силы.
SPA-центры включают посещение тепидариума в программы детоксикации, омоложения, снятия стресса, лечения целлюлита и лишнего веса. Он особенно подходит людям, которым противопоказаны высокие температуры сауны или высокая влажность традиционной русской бани. Эффективно сочетание сеансов тепидариума с различными процедурами spa-ухода за лицом и телом (пилинги, массажи, обертывания, ванны).
Противопоказания: инфекционные и вирусные заболевания, беременность, критические дни, кровотечения, болезни крови и сосудов, злокачественные новообразования, аллергия на арома-масла, декомпенсированные заболевания внутренних органов, эпилепсия и эпилептические припадки, индивидуальная непереносимость процедуры.

Статьи по теме

История возникновения бани и сауны. Банные культуры народов мира По утверждениям давней легенды, однажды дождевая вода, просочившаяся через прохудившеюся крышу, упала в пламя домашнего очага и комната наполнилась приятным паром. Таким образом была изобретена первая баня. По мнению археологов, целебные качества пара были открыты ещё в древности, когда не было ни полноценного очага, ни крыш.

Волочкова в бане — фото в подарок мужчинам Не успела общественность обсудить оголенную сессию Волочковой на Мальдивах, которая произвела настоящий фурор (были сняты ток-шоу и развернуты обсуждения в Интернете), как звездная прима подкинула новую сенсацию, имя которой — Волочкова в бане! Здесь звезда, не брезгуя русской традицией, тоже обнажила свое тело, а после не забыла выложить все свои запечатленные на фото прелести в мировой сети. После очередного концерта на Дальнем Востоке Анастасия Волочкова решила сделать подарок мужчинам на 23 февраля сделав гламурную фотосессию в русской бане. Для всех поклонников известной балерины - смотрите фото Волочковой в бане.

Русская деревенская баня по-черному Среди множества банных комплексов редко встретишь русскую баню, баню на дровах, а настоящая русская баня - "по черному", по истине редкость. Когда появилась баня у славян? Да кто это помнит, упоминания о первых русских банях не сохранилось. Одни сейчас говорят, что бани пришли к славянам от древних греков, византийцев или других исчезнувших народов. В воспоминаниях о посещении древних славян все путешественники, торговые люди различных государств, лазутчики, посылавшиеся к нашим предкам, все писали об особых рубленых домах, в которых славяне чуть ли не ежедневно подвергали себя страшным истязаниям, но делали это с огромным удовольствием и радостью невзирая на разницу полов и возрастов. Ритуалы омовения, мытья и парения, отголоски древних языческих обрядов отражаются в сохранившихся приемах народной медицины и в житейской практике.

Банник или домовой из бани Баня с давних времен имела большое значение для славянского народа. В наши дни значение этой традиции не уменьшилось. Для большинства тех, кто имеет дачу или проживает за пределами города, построение бани является одним из главных пунктов плана при строительстве своего жилища. Да и в городской среде она тоже необходима.