Биосауна

Биосауна - это усовершенствованная традиционная сауна, в которой лечебное воздействие горячего пара дополняют современные технологии (арома терапия, цветотерапия, звукотерапия, инфракрасное излучение), рассчитанное на комплексное влияние на организм человека и обеспечивая максимальный комфорт.

Устройство

Биосауны изготавливают из натурального экологически чистого дерева, чаще всего из канадского кедра. Внутри используют натуральный специально отобранный и обработанный камень жадеит. Печь в отличие от финской сауны имеет парогенератор, работающий в пульсирующем или постоянном режиме выделения пара.

В сауне устанавливают систему подсветки, а также специальную акустическую систему, которая, помимо успокаивающей музыки, воспроизводит звуки природы (шум моря, пение птиц, шелест травы). Некоторые новые сауны Москвы и оздоровительные комплексы включают в себе биосауну.

Физические характеристики

Температура воздуха в сауне — 45—65 °С при 60—70 % влажности.

Методика и техника проведения процедуры

Порядок принятия биосауны иногда встречается как "био сауна" аналогичен обычной финской сауне или русской бане. Перед процедурой необходимо принять душ, насухо вытереться полотенцем. Затем выбирают определенный цвет, аромат и звуковое сопровождение в зависимости от того, что хотят получить: расслабление или тонизацию организма. Избранному режиму должен соответствовать и подбор аромамасел для получения ароматного пара.

После посещения парной следует, как минимум, 30 минут отдохнуть, выпить целебные отвары лекарственных трав, зеленый чай, сок или минеральную воду для восстановления водного баланса организма.

Противопоказана биосауна при инфекционных заболеваниях, беременности, различных кровотечениях, болезнях крови, злокачественных новообразованиях, аллергии на аромамасла.

Статьи по теме

Приметы и поверья, которые относятся к бане Те, кто любят баню, должны знать о существовании такого духа, как банник. Считается, что это вредная сущность, которая может несколько испортить человеку жизнь. И конечно, чтобы этого не случилось, в прошлом изобретались разные способы, как задобрить банника. Такие приметы и поверья можно с успехом использовать и сегодня.

Как правильно запаривать веники Веник в сауне и русской бане используется для массажа и является одним из самых необходимых атрибутов. Все сауны Москвы и общественные бани имеют банщиков, которые запаривают веники и делают массаж вениками на профессиональном уровне, однако всем любителям бани и сауны неплохо бы знать, как правильно запаривать веники. Для любителей ходить в сауну с девочками и для влюбленных пар массаж вениками создаст атмосферу интимности и пикантности. Свежие или недавно высушенные веники лучше вообще не запаривать. Достаточно их сполоснуть в тазике или под струей воды, встряхнуть и нести в парную. Опытные парильщики рекомендуют для укрепления свежего веника (особенно — дубового) во время первых заходов в парилку не биться веником и не обмахиваться им, а поглаживать тело, собирая выступающий пот и осаждающийся на кожу влажный конденсат. Веник возьмет этот «лотовый сок», укрепится и прослужит в использовании не одну сауну и баню.

Четыре стихии сауны Все сауны, будь это сауна в японском стиле или финская сауна, русская баня или турецкая баня узнают по неповторимой атмосфере обобщающей все сауны и бани. Из этой атмосферы следует, что философия сауны заключается в гармонии человека с четырьмя компонентами живой природы — огнем, воздухом, водой и землей. Последнее в сауне символизируют камень и дерево. Пятый компонент природы — это человек. А потому, попадая в такую сауну, он оказывается в естественной для него стихии, к которой всегда стремится.

Мальчишник в сауне Нет еще более удобного места для проведения мальчишника, чем сауна. Для чего мужчины устраивают мальчишник в сауне? Для того, чтобы встретиться со старыми друзьями, чтобы расслабиться, чтобы повеселиться… Приходите в сауну с друзьями! Клубные сауны столицы предложат специальные программы и сценарии для проведения мальчишника так чтобы запомнилось на всю жизнь. Вы можете так же заказать дополнительные шоу-программы, стриптиз в сауну для того чтобы разогреть вечер.